サイズの目安となるのが、男性は身長とウエスト、女性は身長とヒップサイズですが、骨格や体型の違いなど個人差があるため、全体的にサポートが強すぎ不快に感じられた場合はワンサイズ大きいものを再度ご試着してみてください。