CONDITIONING MAGAZINE

完走力テスト®スペシャルバージョン ~powered by JINS MEME~ 実施しました!

今回は、東急スポーツオアシス様ご協力のもと、初の野外広場で新しいカタチのイベントが実現。


この日のために東京からお越しいただいた「JINS MEME」スタッフによるご指導のもと、まずは専用アプリをダウンロードし、メガネを装着。

【当日の様子】

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「RUN 1Kmチャレンジ」や「TAIKANチャレンジ」で、フォームチェックや体幹の強さをチェック!!

それぞれの走り方の傾向、鍛えるべきポイントを知るきっかけになったのではないでしょうか。

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この他にもCW-X完走力テストでおなじみの、腹筋・背筋・脚力・柔軟性などのチェックも行いました。

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寒い中お集まりいただいたみなさんの「楽しかった!」という最後の笑顔は忘れません・・・。

シャトルラン(20m往復走)を含むCW-X「完走力テスト」は次回、1月15日に京都で開催予定です。

くわしくは、12月中旬頃CW-XのWEBでお知らせしますので、ぜひチェックしてご参加くださいね!

こちらのイベントは終了いたしました。

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