CONDITIONING MAGAZINE

完走力テスト® スペシャルバージョン in 大阪 ~ powered by JINS MEME ~募集終了のお知らせ

11月16日(水)「完走力テスト® スペシャルバージョン in 大阪 」~ powered by JINS MEME ~は、定員に達しましたので募集を締め切らせていただきました。 今回は平日の夕方からの開催なので都合上、応募できない方もおられたかと思いますが、ぜひまた次の機会に、お申し込みください。 参加確定のみなさまには、すでにご案内メールを差し上げております。 当日は初の試みとなりますので、何かと不備があるかもしれませんが、ご協力の程よろしくお願いいたします。



【参加していただく方への注意事項】
・屋外での測定となるため、防寒対策をお願いいたします。 
・シャトルラン(20m往復走)はありませんが、「JINS MEME」RUNチャレンジでは1km走っていただくことになります。 ランニングシューズを忘れないように、ご持参ください。
※雨天は中止となります。


ではスタッフ一同、楽しみにお待ちしております!!

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11月16日(水)18:00大阪森ノ宮で開催する「完走力テスト® スペシャルバージョン in 大阪 」~ powered by JINS MEME ~の参加者を募集いたします。

アイウェアブランド「JINS」の"メガネ型ウェアラブルデバイス"「JINS MEME」とCW-Xの"オトナの体力測定"「完走力テスト®」がタッグを組んだスペシャル企画です!

完走力テスト®のプログラム項目であるシャトルランにかわりに「JINS MEME RUN 1Kmチャレンジ」と「JINS MEME TAIKAN チャレンジ」を加えた7項目のプログラムで、さらなる完走力向上のヒントが得られます!

くわしい募集内容はこちらから
http://member.wacoal.jp/campaigns/16769

【完走力テスト® スペシャルバージョン プログラム項目】

◇BMI(身体測定)

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身長からみた体重の割合を示す体格指数(BMI)を測定。数値が高すぎると身長に対して体重が重たいため下肢への負担が大きく、低すぎても栄養状況等も影響を及ぼす能性があります。

長座位体前屈

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柔軟性を測定。前屈では主に脊柱起立筋、腰部の筋、臀筋、ハムストリングス(太ももの裏)と、それに関わる関節や靭帯などの構造的要素もこの測定値に反映されます。

腹筋/背筋バランス

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腹筋群と背筋群のバランスがよくないと、背中や腰が疲れやすくなったり、美しいランニングフォームを維持できなくなります。
腹筋群と背筋群のバランスを知ることで、トレーニング処方に役立ちます。

WBI

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体重支持指数から脚筋力の運動機能を評価します。体重当たりの膝関節伸展筋力を知ることで、下肢傷害の予防やトレーニング処方をするための客観的な筋力評価ができます。

ヘモグロビン値

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赤血球は全身の細胞に酸素を運ぶ働きをしているため、赤血球中の血色素(ヘモグロビン)が不足すると体内の細胞への酸素供給が低下します。マラソンなどの持久的運動では、酸素を使ってエネルギーを産生しているため、筋肉への酸素供給能力が低下するとパフォーマンスに大きく影響します。

RUN 1Kmチャレンジ

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計測用のサングラス(JINS MEME MT)を装着し、1km走りさまざまな分析項目を計測。フォームのブレや姿勢の傾き・左右の接地バランスを判定します。

TAIKAN チャレンジ

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計測用のサングラス(JINS MEME MT)を装着し、走るために必要な体幹の強さを計測をします。

完走力テスト®プログラム項目のくわしい内容はこちら
http://www.cw-x.jp/kanso/

JINS MEME MT くわしくはこちら
https://jins-meme.com/ja/products/mt/

JINS MEME RUN くわしくはこちら
https://jins-meme.com/ja/run/

JINS MEME TAIKAN くわしくはこちら
https://jins-meme.com/ja/taikan/

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